Nos dias 24 e 25 de agosto, será realizado em Carlos Barbosa o workshop Stress Detox, um momento de energização e bem-estar, através de uma metodologia internacional, trazida direto da índia. Neste workshop de 2 dias, os participantes terão a oportunidade de libertar o estresse das camadas mais profundas de sua consciência, do seu corpo físico, energético e mental.

     A facilitadora Ana Paula Ludwig realizou sua formação ao longo de cinco meses na Índia e traz com exclusividade pela O&O Academy. Na visão de Krishnaji e Preethaji, fundadores da O&O Academy, o “Stress Detox” unifica o poder da Fonte e o poder da Consciência proporcionando-lhe um belo estado de ser. 

     O workshop tem como objetivo, liberar o estresse dass camadas mais profundas, alcançando um estado energético e mental positivos. 

     “Muitas vezes, o estresse acumula em nossos corpos de maneiras que não conseguimos enxergar ou mesmo entender. Isso pode nos trazer doenças, ansiedade, insônia e até mesmo depressão. A sensação é de estar perdido na própria existência”, explica Ana Paula.

     O curso também tem como objetivo, o desbloqueio de medos e crenças limitantes que te impedem de evoluir e ter uma vida feliz. 

     “Essa é uma proposta sem qualquer vínculo religioso e direcionada para todos, inclusive quem não tem experiência com meditação”, salienta a instrutora. 

     O evento acontece nos dias 24 e 25 de agosto, no auditório da ACI, em Carlos Barbosa. No sábado, as atividades iniciam as 8h da manhã, com encerramento previsto para as 18h. No domingo, o horário será das 8h às 13h. 

Sobre a instrutora

     Ana Paula Ludwig é natural de Carlos Barbosa e reside atualmente em Itajaí-SC. Profissional em Educação Física, ela é formada como treinadora da consciência da O&O Academy, escola de filosofia e meditação com sede na Índia. Ao longo de cinco meses realizou a formação diretamente no país asiático, para trazer o workshop Stress Detox – Desintoxicação do Stress, com exclusividade ao Brasil.